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昨天很乖~都沒有吃什麼零食!!
還找了時間走路去逛街咧~
可是體重還是上升了點耶!!
嗯~得再加油囉!!GOGO~~~今日健康況態
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體重52.9kg 體脂 27.6
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飲食日誌
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早餐
五穀餅 80kal
檸檬汁 30kal
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中餐
雞肉飯 250kal
青菜豆腐 100kal
焦糖布丁 200kal
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點心
多力多滋 150kal
捲心酥 200kal
牛角麵包 350kal
龍門凍圓 300kal
水煮花生 150kal
黑松沙士 50kal
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晚餐
南瓜湯2碗 150kal
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總計: 2020kal
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><~~下午忍不住又吃太多了啦!!
而且又沒運動.....
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    meimei 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()