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決定....不要每天都量體重了!!
因為好像每次只要看到體重又多了點，
就會有放棄的念頭....
像昨天就狂吃了起來....>
飽到今天肚子都還漲漲的....
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今天的早餐‧黑咖啡+水煎包(吃了兩天了)好吃~
請參考"美食報報 - 嬌嫩欲滴的水煎包"。^_^
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午餐只吃一片餅乾....肚子還在漲氣!!
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晚餐吃青菜和少許的肉。
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消夜時間9點肚子有空間了....吃了快一桶的冰淇淋>
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